Łódź to malownicze miasto z ogromną liczbą parków i skwerów, boisk sportowych i innych miejsc, gdzie można pobiegać. Łódź jest miastem, w którym każdy, kto lubi aktywny tryb życia i zajmuje się bieganiem będzie miał swój raj, ponieważ miasto ma wiele lokalizacji do spędzania czasu w biegu – pisze ilodz.com.
Gdzie można pobiegać w Łodzi, ciekawostki o głównych miejscach do biegania i fajnych zielonych lokalizacjach, gdzie można aktywnie spędzić czas – przeczytasz w poniższym artykule.
Las Łagiewnicki
Przede wszystkim najlepszym miejscem na bieganie lub przejażdżkę rowerową będzie główna zielona lokalizacja Łodzi – Las Łagiewnicki, największy teren rekreacyjny w mieście, gdzie urządzona jest cała niezbędna do biegania infrastruktura. To potężny kompleks o ogromnej powierzchni w północno-wschodniej części miasta.
Od 1965 roku władze miasta aktywnie dbają o ulepszanie Lasu Łagiewnickiego, pielęgnując jego bogactwo zieleni. Od tego czasu w lesie zwiększyła się liczba szlaków pieszych i rowerowych, ścieżek przyrodniczo-leśnych, dogodnych do uprawiania joggingu lub wycieczek rowerowych. Przy tak dużej powierzchni biegacze mają możliwość częstej zmiany ścieżek – w lesie jest wiele tras, które przypadną do gustu zarówno amatorom, jak i zawodowym sportowcom.
Co roku odbywa się tu kilkanaście imprez biegowych. W lesie można przygotować się do biegów na krótkim dystansie do biegów ultra, górskich.
Ponadto Las Łagiewnicki jest cennym miejscem, w którym zachowała się ogromna ilość różnych gatunków flory i fauny, malowniczą i bogatą lokacją, która z pewnością przypadnie do gustu każdemu, kto choć raz tu zajrzy.
Park im. Józefa Piłsudskiego
Kolejnym świetnym zielonym miejscem w Łodzi na spacer lub bieganie jest Park im. Józefa Piłsudskiego (lub dawny Park Ludowy) – największy historyczny park łódzki, zajmujący powierzchnię ponad 180 hektarów. Park położony jest w pobliżu Alei Unii Lubelskiej.
W latach dwudziestych XX wieku rozpoczęto budowę parku, który dziś jest jednym z najpopularniejszych parków w mieście. Posadzono tu setki tysięcy drzew i krzewów, wykopano stawy, rozpoczęto prace na terenach sportowych – powstał tu kort tenisowy i stadion. Bieganie w parku można zorganizować zarówno na wielu dogodnych ścieżkach, jak i na dostępnych tu boiskach sportowych.
Obecnie park i przylegające do niego tereny są uważane za kompleks leśno-rekreacyjny na Zdrowiu. Oprócz parku w jego skład wchodzi ogród botaniczny, ogród zoologiczny, lunapark, rezerwat przyrody i tereny sportowe – w tym kąpielisko Fala. W parku rośnie około dwudziestu drzew, które są uznawane za pomniki przyrody.
Największą zaletą Parku na Zdrowiu jest możliwość biegania zarówno po trasach asfaltowych jak i przełajowych. Biegaczy przyciąga również to, że główne aleje są tu oświetlone, a zimą park jest odśnieżany, co ułatwia bieganie. A jeszcze zimą odbywają się tu zajęcia dla narciarzy biegowych, których w sezonie zimowym jest tu wielu.
Ruda Pabianicka
Ruda Pabianicka to kolejne wspaniałe i malownicze miejsce dla biegaczy w Łodzi, położone w południowej części miasta. To starożytna historyczna część miasta, która przyciąga uwagę nie tylko licznymi zabytkami architektury, ale także ogromnymi możliwościami dla miłośników porannych i wieczornych biegów. Szczególnie Stawy Stefańskiego i ich okolice mogą być doskonałym miejscem do uprawiania joggingu.
Ruda Pabianicka to miejsce, z którego od wielu lat korzystają łódzcy sportowcy. Wiadomo, że trenowali tu tak znani łódzkie biegacze jak Edyta Lewandowska, Joanna Chmiel, Tomasz Osmulski, którzy przygotowywali się do startów na różnych dystansach. Jeśli więc mieszkasz w tej okolicy Łodzi, nie szukaj lepszego miejsca do biegania.
Park im. Józefa Poniatowskiego
Kolejnym wspaniałym i malowniczym miejscem do uprawiania joggingu o każdej porze roku jest Park im. Józefa Poniatowskiego, historyczne miejsce założone na początku XX wieku. Park uważany jest za jeden z największych i najpopularniejszych w Łodzi.
Park wyróżnia się oryginalnym, symetrycznym i poprawnym planem przestrzennym, w którym urządzono kameralne zakątki i alejki. Jego projekt łączy w sobie elementy naturalnego parku angielskiego i kształtowanego ręką ogrodnika parku francuskiego. Tereny zielone lokacji są bardzo urozmaicone – znajduje się tu 14 drzew uznanych za pomniki przyrody. A cały park jest wpisany do rejestru zabytków.
Podczas zagospodarowania parku, pomyśleli również o jego przyszłej roli w życiu sportowym łodzian. Tak więc pojawiła się tu sala koncertowa i korty tenisowe, a także ścieżki do wygodnego joggingu.
Obecnie Park Józefa Poniatowskiego to miejsce znane niemal każdemu biegaczowi za sprawą cotygodniowego parkrunu. To dobre miejsce do treningu na płaskim terenie, ale możesz dodać w swoją trasę tor rowerowy, co będzie idealnym rozwiązaniem do pracy nad siłą biegową.
Park im. Adama Mickiewicza
Kontynuując nasz przegląd najlepszych lokalizacji do biegania w Łodzi, odwiedźmy Park im. Adama Mickiewicza – historyczny park o powierzchni prawie 50 hektarów, który znajduje się w północnej części miasta. Park rozciąga się wzdłuż doliny rzeki Sokołówki.
Uważa się, że w średniowieczu na obecnym terenie parku stał drewniany gródek obronny. W przeszłości park otoczony był wysokim ogrodzeniem, które dopiero po II wojnie światowej zostało rozebrane, a miejsce to stało doskonałym do wypoczynku i uprawiania sportu. W północno-wschodniej części miasta zlokalizowano urządzenia sportowe, a na terenie niezadrzewionym ustawiono wieżę spadochronową z miejscem do lądowania.
W późniejszym okresie park wyposażono także w boiska do siatkówki, koszykówki i piłki nożnej, usypano górkę saneczkową, utworzono rowerowy tor przeszkód z muldami, pochylniami i innymi przeszkodami. Są tu alejki do biegania, a nawet takie, na których mogą poćwiczyć biegacze lubiący sporty z przeszkodami.
Dodatkowo lokalizacja ta zwraca uwagę licznymi terenami zielonymi – w parku znajduje się 20 drzew wpisanych na listę pomników przyrody. Sam park od 1984 roku wpisany jest do rejestru zabytków.
Góra Rudzka
Rudzka Góra to wyjątkowa lokalizacja niedaleko Rudy Pabianickiej, częściowo sztucznie usypane wzniesienie, na którym znajdował się wspaniały teren rekreacyjny – potężny kompleks o powierzchni około 11 hektarów. Tutaj można uprawiać różnego rodzaju sporty i rekreację – cross-country, downhill, saneczkarstwo, a zimą organizowane są tu skoki narciarskie.
Informacje o pierwszej skoczni narciarskiej na Rudzkiej Górze znajdujemy już w 1934 roku. Później odbywały się tu mistrzostwa w skokach narciarskich.
Na Rudzkiej Górze jest kilka doskonałych tras rowerowych, gdzie można poćwiczyć swoje umiejętności szybkiego zjazdu. Są też miejsca przeznaczone do uprawiania joggingu. W 1991 roku odbyły się tu pierwsze zawody w kolarstwie górskim. Były to pierwsze tego typu wyścigi w centralnej Polsce.
Rudzka Góra stała się prawdziwym magnesem dla łódzkich sportowców, a także wspaniałym i malowniczym miejscem, w którym można spędzić wolny czas.
